BANKOVANIE
Táto metóda má korene v starovekej Číne a je založená na pôsobení podtlaku na podkožné tkanivá, čím v okolí miesta pôsobenia(lokálne) zlepšuje krvný a lymfatický obeh a využitím nervových dráh(celkovo) znižuje bolesť a uvoľňuje svalové spazmy v mieste blokády svalov.
Pôsobením podtlaku dochádza k popraskaniu drobných kapilár. Výronom krvi a lymfy do podkožných tkanív sa zlepší lokálne prekrvenie tkanív a začnú zložité biochemické procesy, ktorých výsledkom je uvoľnenie stuhnutého svalstva zmiernenie a odstránenie bolesti a odstránenie blokády chrbtice. Bankovanie dokázateľne posilňuje imunitný systém. Dá sa dobre kombinovať s klasickou masážou alebo jej špeciálnymi podobami.